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Entspannt ins Wochenende

In der Kursreihe "Entspannt ins Wochenende" werden Sie durch verschiedene Entspannungstechniken geführt.

 

Ob Sie ein alter Hase im Meditieren, ob Sie als Frischling in der Welt der Entspannung abtauchen, oder einfach eine neue Achtsamkeitstechnik erlernen möchten.

 

Mit Hilfe verschiedener Verfahren entwickeln Sie für sich nach und nach Ruheinseln, die Sie in Ihren Alltag integrieren können.

 

Dank einem bunten Portfolio der klassischen Entspannungstechniken wie Achtsamkeitsübungen, Autogenem Training, Progressiver Muskelentspannung, Phantasiereisen sowie Meditationen finden Sie ein Stück Ruhe in sich selbst.

 

 

Kurstermine:                          Donnerstags, 09:00 Uhr – 10:00 Uhr

 

Kurszeitraum:                         in Planung ab Spätherbst 2020 - Voraussichtlich ab 22. November, 8 Vormittage

 

Kursgebühr:                             110,00 € für die komplette Kursreihe

 

Kursdetails:                              „Entspannt ins Wochenende“ wird in einer Kleingruppe mit

maximal sechs Teilnehmern durchgeführt.

 

Bitte bringen Sie zum Kurs ein Handtuch und bequeme Kleidung mit.

 

Anmeldung:                             Auf Grund der begrenzten Teilnehmerzahl bitte ich Sie, sich

bis spätestens 7 Tage vor Kursbeginn anzumelden.

 

Telefon: +49 7741 96 599 75 oder

Mail: info@naturheilpraxis-indlekofer.com

 

Für Auskünfte zur Kurreihe dürfen Sie mich gerne jederzeit ansprechen.

 

Ich freue mich auf Sie.