MENTALTRAINING

Auf der Suche nach dem Geheimnis der Langlebigkeit wurden verschiedene Faktoren wie Ernährung, sportliche Betätigung und Gelassenheit von Forschern einzeln unter die Lupe genommen. Es waren nicht etwa die Jogger und Rohköstler, die besonders alt wurden, sondern jene Menschen, die heiter und gelassen, folglich weitgehend stressfrei lebten. Diese Studie belegt, wie wichtig eine bejahende, positive Lebensausrichtung ist.

Hin und wieder befinden wir uns jedoch in einer Sackgasse und sind uns unsicher, in welche Richtung wir unsere Zukunft gestalten wollen. Das Leben zu ändern erfordert erst einmal eine Reflexion, was genau aktuell zu ändern ist und welche Schritte gegangen werden können.

Oft hilft eine neutrale Sichtweise auf die Dinge. Wir beleuchten gemeinsam Ihre bereits gegangenen Schritte und suchen zusammen nach Lösungen, um einen freien Blick auf Ihr Ziel zu erhalten. Manchmal ist es durchaus sinnvoll, von einem alten Weg abzubiegen. Hier helfe ich Ihnen gerne weiter, damit Sie die Abzweigung in ein neues Leben mit Leichtigkeit nehmen können.

Dank des Mentaltrainings sind Dinge zu schaffen, die zunächst unüberwindbar und unmöglich erscheinen sowie an Wunder grenzen.

Mit unserem Geist haben wir ein wundervolles Werkzeug an der Hand, das unsere Träume und Visionen, unsere Ziele und Wünsche zu realen Erlebnissen werden lässt.

Als Heilpraktikerin weiß ich, welche Macht die Gedanken haben und welche biochemischen Veränderungen im Körper durch Gedanken und Emotionen ausgelöst werden. Die mentale, seelische Ebene hat einen großen Einfluss auf unseren Körper. Genauso hat der Körper einen Einfluss auf unsere mentale, seelische Ebene, weshalb der Mensch immer als Einheit zu betrachten ist. 

Mentaltechniken führe ich mit Ihnen gesundheitsfördernd wie auch gesundheitserhaltend durch. Jedes präventive wie ebenfalls therapeutische Coaching wird individuell für Sie eingesetzt. 

Hinweis nach HWG:

Bei einigen Therapien und Therapieverfahren, die auf dieser Website vorgestellt werden, handelt es sich um Therapiemethoden der Naturheilkunde bzw. der Alternativmedizin/Komplementärmedizin, die nicht zu den anerkannten Methoden der Schulmedizin gehören. 

Einige Therapiemethoden beruhen daher vorwiegend auf den Erkenntnissen und Erfahrungswerten der Therapeuten und Anwendern der jeweiligen Methoden, die von der Schulmedizin meist nicht geteilt wird.

Naturwissenschaftliche Zusammenhänge, Studien sowie wissenschaftliche Belege sind bei einigen Therapieverfahren noch ausstehend.